捐錢並唔係睇金額多少,而係睇比例同心意。
當我開始緊呢一個30日挑戰嘅時候,
喺機緣巧合嘅情況下,有個朋友突然 WhatsApp 我同我講話:「不如我哋一齊捐出半個月嘅收入畀無國界醫生啦。」
我心諗:「捐咁多?」
以前都係捐幾百一千,我朋友竟然要我捐出半個月既收入?!
捐錢並唔係睇金額多少,而係睇比例同心意。
當我開始緊呢一個30日挑戰嘅時候,
喺機緣巧合嘅情況下,有個朋友突然 WhatsApp 我同我講話:「不如我哋一齊捐出半個月嘅收入畀無國界醫生啦。」
我心諗:「捐咁多?」
以前都係捐幾百一千,我朋友竟然要我捐出半個月既收入?!
蝴蝶效應:
一個徹底「改變香港」的決定
成日有人話香港充滿負能量,
到底有咩方法,可以令每一個香港人都活得更開心、更快樂?
徹底改變我地既香港?
唔知大家有無聽過咩叫蝴蝶效應呢?
蝴蝶效應係指係一個動態系統中,就算微小嘅變化,都可以產生一個極大型嘅連鎖反應。例如:一隻蝴蝶拍一拍翼,都可以產生龍捲風,摧毀成個森林。
而今日你都可以係蝴蝶效應嘅開頭,輕輕拍一拍你對翼,幫下身邊嘅人、令到佢地開心、Spread Positivity,再由其它人延續落去,其實你嘅一個小小舉動,已經足以徹底「改變香港」。
呢一個舉動唔單止可以Spread Positivity、甚至令到每個人每一日都可以開心快樂咁笑。
你,對上一次,真心咁笑又係幾時?
就由今日開始,拍一拍你對翼,再延續比你身邊嘅朋友,即刻Tag 佢地啦!
遊戲規則 :
1. 接受遊戲 : Share呢個Post
2. 提名 3個人 (Tag) 接受遊戲
3. Do “Good" (幫人/令人開心):做完之後唔該影張相
4. 係自己FB/IG上載張相:第一句永遠寫 「蝴蝶效應」
20個 Do “Good" 例子:
1. 感謝一下愛你的人 (唔好唔小心多謝左個 Ex)
2. 捐款去一個有意義的組織 (唔好輸錢比馬會當捐左錢!)
3. 捐出你的舊衣服/書本 (著到穿晒隆就唔好比人喇)
4. 幫助有需要的人 (唔好搶完阿婆d橙再執返比佢)
5. 做一個小時的義工 (黎幫我打工啦!)
6. 買禮物給家人 (買完都係自己用嘅唔計)
7. 駕車時,讓線比打燈入線既車 (讓下啲P牌仔)
8. 寫一張 “Thank you” note比幫過你既人 (你好野!我有今日都係因為你!)
9. 利用你有的優點 去教人或免費表演 (如果唱歌到技安咁就算喇)
10. 教長者如何使用新手機/電腦 (搵個鎚仔扑落去就唔會響架喇)
11. 捐血 (都知你淆底唔敢架喇)
12. 節省能源 (夠膽你就唔好開冷氣)
13. 決定去做一個新習慣令自已變得 “更好” (仲唔試下每朝4:30起身?)
14. 勇於承擔責任 (嗱!嗱!嗱!係時候結婚喇 by 萬千港女)
15. 請朋友食一餐飯 (今晚7點7仔見)
16. 見到人在車上沒有零錢,主動去幫忙 (係人都無散錢架啦,得八達通架咋嘛)
17. 搭Lift見到有人正在走近,幫人㩒住個制 (唔好㩒錯閂門制)
18. 讚賞他人 (X!你!好!嘢!!!)
19. 扶老人家過馬路 (嘩,唔好連阿婆水你都抽)
20. Be Creative,做你想做的 “Good” Things
仲記得上一次冇目的、好悠閑咁攤喺度睇星星係幾時嗎?可能係上年?可能已經係好幾年前?甚至已經係講緊細個嘅事?
其實好多時日復日、忙碌嘅工作都會令我哋無意識地,變得非常機械式咁生存,每日努力工作就係為咗層500尺嘅樓?唔同依啲就係我地想要嘅生活?
其實不妨嘗試每一日都做少少野…
每日寫日記,你會學到的五件事。
(寫日記,點樣改變左我人生?)
一直以來我都希望令到自己進步,係各個範疇上都做到更好。上年年底嘅時候,我開始聽 Tony Robbins「Personal Power II」嘅Program,佢講到寫日記有3個優點:
1. 記錄每日學咗嘅嘢
2. 記錄每一年嘅成長
3. 令寫作/表達能力有所進步
就係咁嘅原因,我開始咗每日寫日記嘅習慣。到今日為止已經寫咗207篇,覺得學到嘅野,遠超以上3點,其中最重要嘅5點如下: